Виктория О.
Для меня такие тренировки - это просто находка! Во-первых, тренируется реально всё тело + мозг, потому что учишься управлять своим телом (не так то просто выполнять упражнения на таких приспособлениях, нужно ДУМАТЬ). После тренировки чувствуешь, что работали ВСЕ мышцы: от кончиков пальцев рук до кончиков пальцев ног. При этом не просто силовые тренировки, но и растяжка. Моя спина говорит "Спасибо"))
Во-вторых, тренер Наталья успевает уделить время каждому, ко всем подойдёт, всем подскажет, даст совет.
В-третьих, график тренировок. Каждый найдёт удобное для себя время (и в 8 утра, и вечером).
Так что спасибо большое. Рада, что я нашла такое место для тренировок. Сейчас ещё подтянула на тренировки дочь 11 лет. Так она вообще в восторге.
Чувствуется, что зал создан с любовью к своему делу. Так что респект!